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おはようございます！たんぽぽ整骨院です。
今日は雨の予報だったのに、今のところ大丈夫ですね。
これから降るのでしょうか。。。
木曜日あたりにやっと東京も梅雨明けでは？との噂がちらほら。
ポケモン探しも暑くて大変になりますね！
夢中になりすぎて熱中症にならないよう、くれぐれもお気をつけてくださいませ。
最近、真夏日ほど気温は上がってませんが、蒸し蒸しジメジメ・・・
そうすると、やはりエアコンに頼る日も多くなりますよね。
冬場ではなくても冷えには十分注意してください！
体が冷えると、免疫力が下がる、内臓機能が低下する、むくみやすくなる、など様々な症状が出やすくなります。
特に女性の場合は、月経不順、月経痛、などのつらい症状の原因にも繋がります。
靴下を履く、シャワーで温める、などの対策をしっかりと行い、冷え対策をしてください。
それでもなんだか調子が悪いと感じたら、すぐにたんぽぽ整骨院へご連絡ください！
あなたの不調の原因を突き止めるためにいろいろお話を聞かせていただいた上で、
あなたに合った施術をすすめていきます。
元気なスタッフが、あなたが元気になるように応援します！
予約優先になっていますので、まずはお電話でのご連絡をお待ちしております。
こんにちは!!たんぽぽ整骨院です!!
今日も過ごしやすくていい天気です(^^)
秋までこのまま涼しければいいのになと思うのですが、、、笑
さて今回は椎間板ヘルニアについてです。
腰に痛みを来すのでよく腰痛だと勘違いをされる方が多くいらっしゃるようですが、そもそも椎間板ヘルニアとはどのようなものなのでしょうか?
まず背骨をつなぐクッションの役目果たす椎間板というのがあります。線維輪と髄核からできています。
それがヘルニア（＝何かが飛びだすこと）となると背骨の腰部の椎骨と椎骨の間でクッションの役割を果たしている軟骨（椎間板）が変性し、組織の一部が飛びだすことをいいます。
このとき、飛びだした椎間板の一部が付近にある神経を圧迫し、腰や足に激しい痛みやしびれなどの症状を起こします。この痺れというものが坐骨神経痛というわれる腰椎椎間板ヘルニアで起こる特有の症状です。
ヘルニアになると突然腰に激痛が起こり、お尻の裏から足まで痺れが起こり、歩行困難となってしまいます。
施術としては、軽度ならコルセットなどの保存療法を持ちいりますが、症状が重かったり重症だと手術したりブロック注射する必要があります。
腰に痛みと痺れがある方はヘルニアかもしれませんので、放置せず一度診てもらいましよう!
おはようございます!!たんぽぽ整骨院です!!
今日も天気がよく涼しい感じで冷房もつけなくていい過ごしやすい感じがありますね(´ω｀)
今日もポケモンGOをするのにはもってこいというお出かけ日和です(´ω｀)笑
朝通勤する時にスマホをもってウキウキされている方が多くいらっしゃったのでいかに人気なのかというのが伝わってきます(´ω｀)
さて今回はポケモンGOをいかした健康をテーマにお知らせいたします!
ポケモンをゲットしたりバトルをするだけの楽しみだけではなく活用すれば楽しみ方やメリットというものが生まれるのです(^^)Y
最近の健康問題として運動不足が挙げられており、長時間ゲームをしているため運動不足が多くなっているそうです。
体というのはじーとずーと長時間同じ姿勢を繰り返していると筋肉が悪くなってしまいます。
筋肉の中には血管があり筋肉のポンプ作用で全身に酸素や栄養を送っているのですが同じ姿勢をしていることで血液の循環が悪くなります。
ポケモンGOとは従来のゲームとは違い街に出ないと楽しむことができないスマホのアプリゲームです。
楽しみながら歩くことができるゲームなら、運動不足な現代人を家の外に連れ出し、自然と運動不足の解消に導いてくれるのではないでしょうか(^^)?
もちろん施術を受けたあとは血液の循環がすごく良い状態なのでぜひプレイしながら当院にお越し下さい(^^)
おはようございます！たんぽぽ整骨院です！
本日は過ごしやすい天気になりましたのでお散歩などに丁度いいと思います！昨日、棒ゲーム会社のポ〇モンＧ〇も配信されましたのでゲットしにいってはいかがでしょうか！
さて、今回は歪みについてお話をします！
骨盤矯正などでゆがみという言葉をお聞きすることがあると思いますが、なぜ骨盤が歪んでしまうのか！？を説明します！
↓ゆがみの原因は以下の要素が関係あります↓
1、姿勢が悪い
2、筋肉量の低下
3、横向き・うつ伏せで寝る
4、バッグを同じ側の方で持つ
5、女性の方ですと出産
5に関しては女性の方がお困りのことになるのが多い産後の骨盤のゆがみですね。
では骨盤を歪ませないようにするにはどうするのか！
それは座りっぱなし、立ちっぱなしをしないということです。これらの姿勢を長時間同じ姿勢でいると、筋がこわばり、ちょっとした動きで筋が傷んだり、衰えたりすることがあります。
お仕事などによっては同じ姿勢になってしまうのは仕方がないことですが、途中で休憩を挟んだり、良い姿勢を保つように意識をしたりなど、工夫をするようにしてください。
またたんぽぽ整骨院では歪みに対しても施術をしていますので気になる方はぜひご来院ください！
皆様のご来院を心よりお待ちしております！
おはようございます！たんぽぽ整骨院です！
本日は雨も降らなく涼しい気温なので非常に過ごしやすい一日となりましたね！しかし午後から太陽が出てきて暑くなることがありますので油断はしないように！水分補給をしっかりとって熱中症対策もしましょう！
さて、本日は猫背のことをお話します！
猫背と言ったら悪い姿勢で有名ですが、猫背になっている方は多いと思います。猫背は普段の姿勢と関係が大いにありますので小さい頃から背中や腰に負担をかける姿勢をしていると猫背になってしまうリスクがあります。私も猫背なのですが、やはり小さい頃から前かがみの姿勢が多かったので猫背になってしまったのかと思います。
つまり猫背の原因は背中や腰の筋肉が悪くなったことなのでこれらを施術していけば治せるということになります。
悪くなった筋肉を治すにはお風呂や温泉に入ったり、運動をしてみたり、睡眠をしっかり取ってみたり、いろいろなやり方がありますが一番オススメなのはインナーマッスルセラピー(深層筋施術)を受けていただくことです！
深部にある筋肉による血管や神経の圧迫を除去することによって血流が良くなり筋肉が緩み、伸び縮みができるようになります。
それによって猫背も自然に解消されていきます！
ぜひたんぽぽ整骨院で猫背を施術しましょう！
おはようございます！たんぽぽ整骨院です！
昨日から天候が悪く雨になっていますが、まだ梅雨が終わっていないことなのでしょうか？私は癖毛なので雨の日など湿気が多い日は戻ってしまうので嫌いです！皆さんも私と一緒にてるてる坊主作って晴れにしましょう！
さて、おふざけは程々にして本日のお題ですが不眠施術についてお話をします！
皆様は最近よく寝れていますか？特にこの季節だとむしむしして暑かったりとクーラーや扇風機がないとまともに寝れない方がいらっしゃるはずです。また学生の方ですと中間試験というものが夏休み前にあってストレスで寝れなくなってしまうかたもいるでしょう。
人間は寝るとき、自律神経が大きく関わっていまして自律神経の中の副交感神経が優位になることによって寝ることができます。つまりストレスを感じているときなどは交感神経が優位になってしまうので上手く寝ることができません。この神経をいかに正常にするかで上手く寝ることが出来るかできないかとなります。まず神経がおかしくなってしまう原因は神経が圧迫されたりと障害されてしまうことが多いです。この神経を圧迫してしまうのが筋肉です。筋肉が硬くなってしまったり張ったりすると筋肉の近くにある神経が圧迫されてしまうので筋肉をよくすることが大事です！
たんぽぽ整骨院では筋肉が原因の不眠施術も行っていますので、ぜひ当院にご来院ください！
こんにちは!たんぽぽ整骨院です!
今朝は涼しかったのに段々と日差しが見え蒸し暑さも出てきてせっかくの涼しさが残念です(´･_･`)
さてさて今回は姿勢の乱れについてです。
よく「姿勢が悪い」と言われたことはありませんか?
姿勢の悪さの多くは筋肉によるものがあります。
筋肉というのは、縮むと痛みが出ます。これを短縮痛というのですが、痛みを避けるために無意識的に伸ばそうとします。
そうすることで痛みは抑えられるのですが、、、
そうすると痛みの症状から逃げようとする独特の姿勢に繋がり、姿勢の乱れができてしまいます。
筋肉は繋がりあってできているので１つ悪くなるとその連鎖によってどんどん悪くなっていきます。
筋肉の中には血管があるのですが、筋肉が硬くなってしまうと血液の循環が悪くなります。
循環が改善しないために、その悪い筋肉をかばって隣の筋肉が悪くなったり、反対側にある筋肉に負担がかかっていきます・・・
施術といたしましては、まず実際にどの筋肉が悪くなったのかを探す必要があります。
初めにすることは、筋肉の悪い場所をまず姿勢を見て判断します。
悪い筋肉を伸ばそうとしているのでかばっている筋肉を目で見て判断しどこの筋肉が悪いのかを予測を立てていきます。
そうして実際に触りしこりがあればそこに刺激を入れて良くしていきます!
そうすることで段々姿勢の乱れが改善していきます(´ω｀)
おはようございます!!たんぽぽ整骨院です!!
今日は昨日と比べて朝から涼しく過ごしやすい感じで今朝はいつもより起きれたという方が多くいらっしゃったのではないでしょうか?(´ω｀)
昨日はというと東京の方で熱中症で３０人ぐらいの方が病院に搬送されたとニュースがありましたね。。
まだ梅雨の時期だというのに晴れている日というのは気温がぐぐぐくと上がるので体がついていけずに体調管理というのが難しいです。。(´-ω-｀)
ただ、気温の方も昨日よりは暑さが和らぐとのことなので少しは安心です(^^)
けれども気温差や気圧の差が激しくなかなか体がついていけないという方はいらっしゃいませんか?
そんなときに重要になってくるのが【自律神経】です。
自律神経とは、内臓に分布されている神経です。背骨の中を通って、各内臓へと枝分かれしていきます。
ですので、背骨の周囲の筋肉が硬い人は、この自律神経を圧迫し症状が出ることがあります。
胃が痛い、腸の働きが悪い、めまいがよくある、寝ても寝たりない・・・など、症状は様々です。
そんな症状にもインナーマッスルセラピーは有効です！
少しでも何か体に異変がある場合は我慢せず、まずは当院へご相談ください！
いつもご利用ありがとうございます!たんぽぽ整骨院です!!
さて今回は五十肩・四十肩ということですが、当院でも肩が動かしづらいという症状で来院される方が多くなってきました。
では「四十肩・五十肩」とはいったいなんでしょうか?
肩の周りにある棘上筋・棘下筋・小円筋・肩甲下筋らローテーターカフと呼ばれる回旋筋腱板の炎症であり、「肩関節周囲炎」が正式名称です。
症状は肩がどんどん上がらなくなってきたり、痛みで夜に寝返りを打てないという方が多く、原因自体は明らかになっていないと言われています。
ですが、身体を動かす機会が減ってしまい、筋肉が固まっていると炎症を起こしてしまい四十肩や五十肩になる人が多いのです！
つまり、固まる前に筋肉をほぐしておけば予防できます！
既になってしまっている方は放置しておくと、どんどん悪化してしまい、改善するために期間がかかってしまう可能性があるためご注意ください！！
日頃の運動とストレッチが予防の鍵となります(^-^)
もちろん当院のインナーマッスルセラピーでも改善することができるので、肩が上がらない・違和感がある・固まっているような感じがあるというお悩みの方、ぜひ当院で良くしていきませんか?
ご連絡お待ちしております!!!
こんにちは!!たんぽぽ整骨院です!!
気温がぐーんと上がって蒸し暑いのなんのってとにかく思いつく言葉が暑いとしか出てこないこの時間です( 一一)
昨日より天気が良くて嬉しいですが気温がぐぐぐーんと上がって身体がついていかない感じがあります( 一一)
さて今日は祝日ということもありお休みの方が多くいらっしゃるかと思います!
整骨院とかも休みが多くカイロや整体に行かれるというのがほとんどではないでしょうか?
しかし腰痛・肩こり・頭痛などの症状の原因が筋肉であれば、カイロや整体では一時的にしか良くはなりません。
筋肉というのは表面と奥にあり、カイロプラクティックや整体、テープ療法、電気施術、温熱療法などは表面的な改善しかできずまたしばらくすると元の状態に戻ってしまいます。
筋硬結(しこり)といのは、深層筋にあり長年筋肉への積み重ねでできたものなので、その改善をするためにはコツコツ刺激を入れて時間をかけて変化させていく必要があります。
またインナーマッスルセラピー(深層筋施術)は、人間の自然治癒力を活かすような刺激を入れて、血液の循環を良くし、痛みの一時的な変化ではなく、身体にできてしまっている症状の原因そのものを変化させていくという生理学的に身体を変化させていく施術です。
なので最初は変化を感じにくい人もある時突然、身体が楽になったということが体感できます!
ぜひつらい症状を改善していきませんか?
ご連絡おまちしております!!
おはようございます!!たんぽぽ整骨院です!!
本日は祝日!海の日ということで、朝から陽射しがみえてまさしく海日和のような天気です。
連休ということもあり、夏休みに入ったお子様のためにやはり海に出かけるという方が多くいらっしゃるのではないでしょうか(^^)
江ノ島方面も天気がいいそうなので景色が良いとテレビで見かけました(^^)
さて本日は祝日・連休最終日。
先月は全く祝日がなかったということもあり、待ちに待った３連休!!この日を待っていた(*’ω’*)!!という方が多くいらっしゃるかと思います。
しかし、中には日ごろ仕事は忙しく、疲れはとれないし、寝ても寝た感じがないし、という方にとってはこの連休で少しでも疲れをとるためにたくさん寝るという方や施術院やマッサージ、整体などにいって疲れをとるという方がいらっしゃるかと思います。
けれども祝日はほとんど施術院とかがお休みでせっかくの休みなのに。。診てもらえずあきらめているのではないかと思います(´・ω・｀)
そんな方にぜひ!当院は祝日も営業しております!
無料体験も行っておりますのでお気軽にお越しください!!
この機会にぜひお身体をよくしてまた明日からお仕事に励みましょう!
こんにちは！
今は雨が止んでいますが、また雨が降るかもしれないので傘を持ち歩いたほうがいいですよ！
来週からは雨が降らないらしいですが昨日と同じようにゲリラ豪雨が来てもおかしくない状況ですのでお気を付けを！
さて、今回はインナーマッスルについてお話をします。
最近、筋トレをしている方の流行？のインナーマッスルという言葉ですが皆様はお聞きしたことがありますでしょうか？インナーマッスルとは日本語に直すと文字の如く深層筋という意味になります。深層筋とは体の奥の方にある筋肉のことですが、例えば腰にある多裂筋という筋肉が有名ですね。では表面の筋肉は何なのかというと僧帽筋や広背筋といった広い範囲の筋肉のことです。これらの表面の筋肉や奥深くにある筋肉の違いはまず大きさが違い、深層筋だと細かい筋肉がそれぞれ作用がありますので表面の筋肉だけ施術しても奥にある筋肉が治っていないので痛みや違和感が残ってしまうことがあります。
ではこの深層筋をよくしていくにはたんぽぽ整骨院で深層筋施術をしましょう！当院は日本でも３％しかない深層筋施術専門の整骨院なので自信を持って患者様に満足していただけるような施術ができます！もし気になる方がいらっしゃるなら、１０分間無料体験も行っていますのでぜひご来院ください！
こんにちは！
本日も天気が悪く、雨が降ったり止んだりと不安定な状態ですね！
昨日の昼頃の三鷹ではゲリラ豪雨が降ったりと、この一週間は傘が手放せない天気になっておりますので外出する際はお気をつけてください！私はおかげさまで昨日はびっしょり濡れました！
さて、最近は湿気と暑さが合わさって夜うまく寝れない方が多いと思います。
寝る時は自律神経が大事だというのを皆様はご存知でしょうか？人間は寝る時に自律神経の副交感神経が優位になることによって寝ることができます。副交感神経の主な役割としては身体をリラックスする時や血管を拡張する作用があります。
よく自律神経失調という言葉をお聞きになると思いますが、失調してしまいますと上手く寝ることができなくなったり、血液の循環が悪くなってしまうなど日常生活に支障が出てしまうような症状が出ます。
では神経を悪くさせてしまう原因は何なのかと言いますと筋肉が大きく関わっています！筋肉が張ってしまったり硬くなってしまうと神経を圧迫して自律神経に影響が出てしまうのです。
この筋肉を良くするためにたんぽぽ整骨院で深層筋施術を受けてみましょう！今なら、１０分間無料体験も行っていますので気になる方はぜひ当院にご来院ください！
こんにちは!!たんぽぽ整骨院です!!
お昼過ぎから雨が降っていましたが、今は晴れてよかったです(^^♪
しかし昨日までは天気が良かったのに今日はなんだか気圧が変だなと感じる方がいらっしゃるのではないでしょうか?
そんな天気の変わりやすい時期により体調を崩されるという方が多くいらっしゃるかと思います。
自律神経の乱れにより上手く身体の機能が調整できなくなり、天候の差が出てしまうと上手く調節ができずに体調を崩すしてしまいます。
また気圧の変化というのは耳の内部にある「内耳」という場所が感じ取ります。
気圧の変化を感じてすぐに交感神経を優位にしてしまいます。
交感神経が優位になると、痛みをより強く「感じてしまいやすく」なります。
その結果、関節が痛く「感じやすく」なったり、体が重く「感じやすく」なります。。。
当院にも気圧の変化により、頭痛、腰痛、関節痛などでご来院される方がたくさんいます!
元々ある小さな症状を施術して、気圧が変化しても出てこないようにしてしまえば辛い症状が出にくくなります!
当院は、慢性症状から急性症状まで痛みの原因を突き止めアプローチを繰り返していきます!
ぜひ当院でお体を良くしていきませんか?
おはようございます!!たんぽぽ整骨院です!!
今日も朝から天気が良くてもう暑いなと感じますよね( 一一)
今日も気温が３５度近くまで上がるそうなので水分補給をしっかり行ったり、建物や日陰などにいて直接日光を浴びないようにするなどの熱中症などにならないようにしましょう!!
さて今回は施術後の反応ということなのですが、施術を終えたあとにぽかぽかした感じがある。熱っぽさがあるというお声をいただくので今回ご紹介いたします!
筋肉の硬結をほぐすことで血液の循環が良くなり、筋肉の傷を治してくれる体に害のない炎症(神経性炎症)が起こる過程でまれに「ぼー」としたり、熱っぽさを感じたり、だるくなったり、痛みが出てきたり、痛みの場所が変わる場合があります。
これを好転反応というのですが、施術に対する体の反応のことをいいます。
施術というのは、その時に身体が変化するわけではなく、終わったあとから変化が始まります。
施術を終えて家に帰ってからや買い物などで出かけたあと、夜眠っているときなどにいろんな反応というのが起こります!
反応の出かたは個人差がありますが、一時的なものなのでご心配はありません!!
痛みが増した感じがするかもしれませんが翌朝起きたときには動きが楽になっているはずです!!
最初は違和感があってなれないかも知れませんが、体が良くなるにつれて良くなっていきます!
もし、辛い場合は遠慮せずに相談してください!
こんにちは!たんぽぽ整骨院です!!
今日はとてもいい天気♪♪お出かけ日和にもってこいの日曜日です(^^)
そして中には天気がいいから運動をしようという方もいらっしゃるかと思います!
ここで気を付けなればいけないのが!!
急に激しく運動をすると怪我がしやすくなります。特に多いのが捻挫や肉離れです。どちらも、急激な力が加わってしまったことで発生します。筋肉や靭帯に、損傷が起きるのですが、一度起こしてしますと、なかなか改善しないのが特徴です。
私たちは筋肉施術をしておりますが、肩こりや腰痛、頭痛などといって慢性的な症状だけでなく、急性の怪我にも絶大な効果を出すことができます!!
例えば、足首の捻挫で松葉杖を使って来院された患者様が、包帯やテーピングをすることなく、自力で歩いて帰るほどです。私たちは、すべて手や手掌、肘を使って施術をしており、包帯やテーピングでの固定はほとんどしません。
固定をすることで、痛みの軽減はできますが、固定してしまった関節に関わる筋肉が血液循環の悪さを引き起こし、治りが悪くなるケースも少なくありません。
理想は、怪我をしないことがもっとも重要ですが、もし怪我をされてしまった場合は、怪我をしてしまった場所に、しっかりと施術を施し、早期回復、早期スポーツ復帰を目指しましょう!!
こんにちは!!たんぽぽ整骨院です!
傷ついた筋肉がどうやったら良くなるのか。(?-?)
こり状になっているを筋硬結と呼びますが、その筋硬結に【神経性炎症】を起こして血液を集める必要があります!
悪い筋肉に集中して刺激を入れていくと、神経性炎症が起きてきます。
施術後、触ってみると痛いなという感覚が出てくることもありますが、それはしっかり筋肉を修復している証拠なのです!
そして、その神経性炎症を何回も何回も起こしていきます。
炎症と聞くと悪いイメージを持つ方が多くいらっしゃるかと思いますが、、、( 一一)実は炎症というのは悪いものをやっつけようとか排除しようとかする生理学的な反応の一つなのです!よく風邪を引いて熱が出ることがありますが、それもまた体の中にあるウイルスや細菌をやっつけようとする反応のひとつなのです。それを氷などで冷やしてしまうと炎症が止まってしまうのです。
そうしてようやく、筋肉の栄養である血液の流れをよくしてあげれば筋肉が元通り緩みます。
なかなか神経性炎症が起こりづらい症状の場合もありますが、がんばってその治癒反応が起こる体作りを目指していきましょう！
この時期は筋肉が緩みやすく刺激が入れやすいので、施術しやすい時にぜひたんぽぽ整骨院で辛い症状を良くしていきましょう!
皆さん！こんにちは！たんぽぽ整骨院です！！
今日は四十肩・五十肩に関して載せさせていただきますね！
四十肩・五十肩は、正式には「肩関節周囲炎」という疾患群のことで、肩関節の周囲に起こる炎症のことをいいます。
私たちの肩関節はとても広い範囲を動かせるようになっていますが、それだけ構造は複雑です。肩関節は肩甲骨と上腕骨が接続していて、周囲には多くの筋肉や腱（筋肉が骨に付着する部分）、関節をスムーズに動かすための「滑液包」などがあります。そのため、炎症が起こりやすい部分といえます。中高年に多く起こりますが、原因は明らかにされていません。半年～一年で自然と治るとされていますが四十肩・五十肩は肩周りの筋肉が硬くなってしまって痛みが生じてしまっているのでその筋肉を施術していけば早く良くなります。放っておくと筋肉の硬さはそのままなのでまた負担が掛かり痛みが再発してしまうこともあるのです。そうならないためにもしっかりと早めの施術をすることがとても肝心なのです！！！
また、痛みが強い時は安静にし、肩関節を温めるのが大変効果的です。熱いお湯に浸したタオルをしぼってビニール袋に入れたものを、肩関節を包むように広めにのせるとよいでしょう。
ぬるめのお風呂にゆっくりつかったり、シャワーをかけるのも手軽な方法です。40～42度のお湯を２～３分、17～20度の水を２～３分、交互にかけることを10～20分くらい続けるのもよい方法です。あとで肩を冷やさないよう、最後はお湯のシャワーで終了します。繰り返し筋肉を温めてあげることで自然治癒力が増し治っていきます。
そのつらい四十肩・五十肩当院で施術していきませんか？皆様の力になれるようスタッフ一同誠心誠意施術させていただきます！！
おはようございます!!たんぽぽ整骨院です!!
リオデジャネイロオリンピックの開幕まで１か月となりました(^^)
治安の問題もありますが、、、何より代表選手らが次々と決まり期待が高まりつつあります!!
選手たちの活躍が待ち遠しいですね!早く始まらないかなとウズウズしております(´ω｀)!!
今回はむくみということなのですが、、ここ最近「むくみ」で悩みを抱える方が多くいらっしゃいます。
朝は顔がむくみ・夕方ぐらいには足がむくんだり・・・
むくみができると腫れた感じや、だるい･歩きにくいなどの不快感を覚えます。
むくみの原因となるのは、何か病気にかかって起こるものや筋肉が悪いと起こるもの、冷えによるものがあげられます。
筋肉によるものは全身の筋肉は血液を送り出すポンプとして働いているので、運動不足などで筋肉が衰えると血液の循環も悪くなります。
また、運動不足のほかにも、長時間同じ姿勢をとったり、悪い姿勢を続けていたりすると、筋肉が緊張してポンプ機能が低下する原因となります。
この筋肉によるものはインナーマッスルセラピーで改善することができます!!
筋肉の緊張をとり、血液の循環を良くすることでむくみの改善ができます!!
むくみのお悩みもインナーマッスルセラピーで解決!!
こんにちは!!たんぽぽ整骨院です!!
昨日は前と比べて気温が低くく少し肌寒い感じがありましたがだいぶ過ごしやすかったのではないでしょうか?
この間のような夜も暑い感じがあると寝苦しくてとてーも憂鬱な感じです(´-ω-｀)
さてさて今回は頭痛ということなのですが、季節の変わり目や天候が悪いとき何故か目の奥がズーンとする・こめかみ周りがズキズキと響く・そんな頭痛を体験したことはありませんか？
天候が悪いとき急激な気圧の変化から毛細血管が膨張し周りの神経を圧迫することで頭痛が起きてしまいます。
当院のインナーマッスルセラピーは後頭部の深層筋に刺激をいれることで血流の改善を計り頭痛を取り除いていきます。
雨の日に頭痛がして悩んでいる方は是非と当院に相談してください！！
梅雨空のこの時期は、気圧や湿度の変化があり、症状が強く出ることがあります。すべての原因は、筋肉が悪いので、身体が浮腫み、その浮腫みが深いな症状や痛みを出すといわれています。
ただいま、たんぽぽ整骨院では、無料体験も実施しております。女性スタッフもおりますので、安心してご来院いただけます。
また、キッズルームも完備しておりますので、小さなお子様連れも安心してご来院ください。
スタッフ一同心よりお待ちしております。
こんばんは!!たんぽぽ整骨院です!!
１６時ぐらいにいきなりざーとすごい雨が降ってきてビックリしましたね(´ﾟﾟ｀)!
今朝の予報では降らないとあったのにホントにビックリです・・(´-ω-｀)
今回は、お身体のケア・メンテナンスについてです。
インナーマッスルセラピーは痛みをとるだけではなく、お身体のケア・メンテナンスすることも可能です!!
しこり(=筋硬結)がとれてくると、血液の循環が良くなり回復力が増してきます。
なのでだんだん楽な状態を維持できるようになってきて、腰痛・肩こり・首のこり・頭痛がなりにくくなります!!
しこりがとれて確かに楽になってはいますが、しこりがとれても筋肉は使っていると傷がついてしまい、またしこりができてしまいます。
なので、痛み・不快な症状がなくなっても、しこりができないための体づくり「お身体のケア・メンテナンス」をオススメしております。
車や自転車を安全に長く乗り続けるためにはメンテナンスが必要ですよね?筋肉もそれと同様にメンテナンスが必要となっています!
なぜなら筋肉は脳からの指令で体を動かしている唯一の骨格筋といわれています!私たちの行っているインナーマッスルセラピーは体を運動させる骨格筋の健康をた持ち続け、元気に自分のやりたいことをやり続けて頂くための施術です!
ぜひ当院のインナーマッスルセラピーを試してみませんか?ご連絡お待ちしております!