食事、睡眠、運動・・そして筋治療（腰痛、肩こり、頭痛、四十肩、全身疲労に効きます）
皆様こんにちは。
寒くなってきましたね。体調を崩している方も多くいると思いますが、皆さま健康には何が大切だと思いますか？
表題にも載せましたが、健康管理には、食事と睡眠、運動が大切だと言われています。
ただ、肩こりや腰痛、頭痛などの一般的に慢性的な症状がある方は、上記を意識した生活を送っても、なかなか健康を手に入れる事は難しいと思います。
理由は、上記のような症状を出している原因は、筋肉であり、その中に発生してしまった筋硬結だからです。
一度できた筋硬結は、食事や睡眠、運動を意識してもなかなか改善しません。
では、どうしたらよいかと言うと、単純明快！我々の提供している筋施術を受ける事なんです。
さらに欲を言えば、筋施術を受ける事と、食事、睡眠、運動を意識し、行動すれば完璧です。
我々の提供している筋施術は、どこの施術院よりもより深層まで刺激を入れる施術法であり、根本的に改善させる施術方法です。
体の痛みや、不快な症状などお困りの方は、ぜひ一度来院してみてください。
初めての来院の方で、HPを見たと言っていただければ、１０分の延長施術が無料で受けることができます。
スタッフ一同お待ちしております。
たんぽぽ整骨院 阿佐谷院