Blog記事一覧 > 2017 5月の記事一覧
いつもありがとうございます！
たんぽぽ整骨院です！
華のゴールデンウィーク、いかがお過ごしでしょうか？
四十代五十代の方は、家族サービスに勤しむのではないでしょうか？
ご家族との楽しいひと時は、お仕事の疲れも皆様の笑顔で癒されてしまったりっ！！
ご家族とのスポーツも良いですよね！男の子のお子様がいらっしゃる方は、張り切ってキャッチボールを楽しむのも良いかもしれません。
こう言う時に困ってしまうのが、肩周辺の痛みですよね。
四十代以降は、筋肉の衰えが促進し始める時期とも言われています。
肩周辺の筋肉は、非常に小さい筋肉が集合して複雑な動きを可能にしております。
小さい筋肉は、胸や背中、大腿部の大きな筋肉などと比較して、非常に疲れやすく、硬くなりやすいのです。
以上の事から、四十肩五十肩と言いますのは、筋肉の衰えの下り坂に差し掛かった年齢での、非常に致し方ない現象なのかもしれません。
更に、若い頃に投球など、肩を酷使されておりますと、やはり衰えから来る筋肉の萎縮や硬化によって、突然の様に痛みで肩が上がらなくなってしまったりも致します。
肩の痛みや運動制限は非常に辛いものです。
ぜひ一度、筋肉施術の専門家、我々たんぽぽ整骨院のインナーマッスルセラピーをお試しになってみてはいかがでしょうか？
現在、初回限定の１０分間の無料体験も実施しております！！
いつもありがとうございます！
たんぽぽ整骨院です！！
皆さまはゴールデンウィーク何を楽しまれますでしょうか？
ご旅行も良いでしょうし、運動やスポーツも楽しいですよね！
ですが、なかなか日ごろの激務などでご自宅でのんびりされる方も…
お仕事で疲労されたお身体を、お休みになるのも休日の手段の一つかもしれませんね。
長時間のデスクワークで、PC等と同じ姿勢を続けながら向き合い、じわじわと起こってくるのが目の疲れと肩こりですよね。
目の疲れは、首周辺の筋肉を微妙に緊張させてしまいます。
更に同じ姿勢を続けておりますと、どんどん筋肉が固まってしまい、緊張の度合いが高まり、重度の肩こりに陥ってしまいます。
そうなってしまいますと、身体を動かすのがだるくなってしまい、出来る事ならずっと横になっていたい…
と、思いがちなのですが、実は硬くなった筋肉はむしろ動かした方が血流が活性化し回復には本当は良いのです。
…でも、分かっていても気持ちが…
そんな時こそ、我々たんぽぽ整骨院のインナーマッスルセラピーをお勧めいたします！
インナーマッスルセラピーは、深層筋施術とも訳されまして、筋肉の深層部にある疲労の原因（筋硬結）に直接刺激を与え、筋肉に活力をみなぎらせる施術が可能です！
現在、初回限定で１０分間の無料体験を行っておりますので、お試しになる絶好の機会です！！