腰痛が気になる方はたんぽぽ整骨院阿佐ヶ谷北口院へ！！
おはようございます。
昨日の台風はかなりの恐怖感がありました・・・
激しい風雨の影響で、川の増水、マンホールからの噴水、電車の運休、停電、など
数え切れない程の被害が全国的にあったと報道されています。
被害に遭われた方々に、心よりお見舞い申し上げます。
ここ、杉並区阿佐ヶ谷では、目立った被害はなかったようですが葉っぱやあちらこちらから飛んできたゴミなどが道ばたに散乱しています。
午後からは又雨が降る予報なので、午前中にお掃除をした方が良さそうですね。
お掃除と言えば、下を向いての作業が続くと、気づいたら腰が・・・という方も多いと思います。
少しの痛みなら、腰を伸ばすと直ぐに楽になるでしょう。
でも、少しだから大丈夫！とそのまま放置しておくと、その痛みが慢性化して辛くなってくるかもしれません。
その他、重い荷物を持つ事が多い、脚を組む癖がある、いつも同じ側で鞄を持つ、長時間同じ姿勢でいる事が多い、など、
日々、気づかない間に腰に負担がかかる動作を繰り返している方が多いのです。
腰は、体を支える大切な場所です。
腰回りの筋肉が凝り固まると、血流が悪くなり、体の様々な箇所に悪影響を及ぼします。
頚から腰への中心ラインは特にケアしたいものですね。
普段、ストレッチしたり、軽い運動をしたり、体をほぐす動作をあまりしていないと思われる方！
どうか、そのまま放置しないで、一度たんぽぽ整骨院阿佐ヶ谷北口院までお越し下さい。
ぎっくり腰や、痛みで歩くのも苦痛になってしまう前に、施術することをお勧めします。
当院では、インナーマッスルセラピー（深層筋施術）を行っています。
聞き慣れない方もおいでかと思いますが、表面の筋肉だけでなく、体の奥にある深層筋という筋肉をほぐし、
「とりあえず治った」ではなく、体の奥の悪い部分を見つけ出し、その部分を根本から施術します。
お体の不調が悪循環を起こす前に、ぜひ、たんぽぽ整骨院阿佐ヶ谷北口院にご連絡下さい！
一緒にお体のケアをしましょう！！