つらーい腰痛でお悩みの方!
おはようございます!!たんぽぽ整骨院です!!
今日は朝からいい天気で昨日の雨がうそのように晴れて気分がいいですよね(^^♪
ただ、昨日よりも気温がかなり高く上がるので水分補給を行うなどの熱中症や夏バテ対策をしましょう!!
さて、こんなことはありませんか?
お仕事中や日常生活で腰が痛くなったり、重だるくなるetc..
実はデスクワークや家事などでは、立ちっぱなしや、座りっぱなしの姿勢は、皆様が考えている以上に、腰の筋肉に負担をかけているのです!!負担の大きさは、大したことはないかもしれませんが、長時間になると重たい荷物を持ち上げる動作以上に、負担がかかってくることが多々あります!
痛みや不快な症状を出しているのは、筋肉の深層にある『筋硬結』なんですが、座りっぱなし、立ちっぱなしになると、関節の動きを伴わない筋肉の使い方をしてしまうので、血液循環が悪くなってしまいます。循環が悪くなった場所には、乳酸など様々な疲労物質が溜まってしまい、筋肉疲労が現れます。それを放っておいてしまうと、深層に筋硬結ができてしまい、不快な症状や痛みが出てくるんです。
当院のインナーマッスルセラピーでは、その筋硬結に対して、直接刺激を加えて、痛みや不快な症状を取り除く施術方法をしております。驚くほど効果が実感できると思いますので、辛い腰痛にお悩みの方は、お試し下さい!!