骨盤矯正も当院のインナーマッスルセラピーにおまかせください！
こんにちは！
たんぽぽ整骨院阿佐ヶ谷北口院、午後も髙山が更新致します✩✩✩
今回は先ほどの続き『骨盤矯正シリーズ』第二弾でございます！！
前回は産後骨盤矯正をどれぐらいの時期までに始めたら良いのかということを
ご説明させていただきました。
産後骨盤矯正のみに関わらず…
そもそも『骨盤矯正』にはどんな効果があるか、皆様ご存知でしょうか？？
骨盤を正しい位置にすることで、姿勢が良くなる！といったイメージを持たれる方が
多いのではないかと思います。
もちろんその通りでございます◎
骨盤が過剰に前傾・後傾してしまっているのを
正しい位置に戻すことで、腰部への負担を減らすことができます。
また、骨盤が歪んでしまう原因としては
足を組む、運動不足、荷物をいつも片側にかけている（同じ手・腕で持っている）
などがあげられます。
このような日常の生活習慣が原因となり、筋肉がこわばって固まってしまいます。
骨盤矯正を行うことで筋肉のこわばりが解け、動かしやすくなり、
その結果エネルギー代謝が増え、そのせいか、痩せた気がする…という方もいます。
『骨盤矯正をすることで痩せる！』ということを聞いたことがある方もいらっしゃるのでは…？
骨盤矯正後の変化に個人差はありますが、
ご自分の骨盤に興味を持っていただけるきっかけになればなと思います＾＾
まずは是非、当院で一緒にお身体をチェックしていきましょう！
ご連絡お待ちしております。