足がむくんでる・・・体のあちこちがむくんでいる気がする・・・気になるむくみの原因とは!?
おはようございます!!たんぽぽ整骨院です!!
今朝は気温が大分低く雲がかかっているおかげなのか暑さを感じない、過ごしやすい朝ですね（´∀｀）
台風が近づいているのはいやですが、気温が低いおかげで過ごしやすくて嬉しいです（´∀｀）
このまま秋が来れば良いのですが・・・（´∀｀）
さて今回はむくみについてです。
むくみと聞くとみなさんはどいうイメージを持つことが多いでしょうか?
「足が浮腫む」
「顔が浮腫む」
「触るとブヨブヨしている」
などと思い浮かべる方が多くいらっしゃるかと思います。
むくみとは、血管の一つである静脈とリンパ管がスムーズに流れずに血管の外に水が漏れ出たり・戻るべき水分が溜まっている状態のことをいいます。
なので、足や顔だけではなく腰や肩・首などの体の悪いところにはむくみができやすくなります。
足がむくみができやすいのは、足が心臓から最も遠い位置に存在すること・重力の関係があります。
足は心臓より下に位置するために、体液が足から心臓に戻るときに重力に逆らって昇って行かなければなりません。
また筋肉が悪くなったりするとむくみの原因となります。
むくみの症状はインナーマッスルセラピーで改善することができます!!
ぜひ気になるむくみをとってお身体をすっきりさせませんか?
ご連絡おまちしております!!