立ちっぱなし・座りっぱなしによる肩こりがつらいという症状もたんぽぽ整骨院にお任せください!!
おはようございます!!たんぽぽ整骨院です!!
今日は朝から天気がよくぽかぽか暖かくて気持ちがいいですよね（´∀｀）気温も２０°近く上がるそうですっかり春だなと感じますね（´∀｀）
さてこんなことはありませんか・・・?
「「仕事などで中腰の姿勢・立っていることが多い」」
「「会議で座っている時間が長かったりして、腰がだんだんと辛くなる」」
そんな経験をされた方は多いのではないでしょうか？
なぜ、そうなってくるのでしょうか？
たとえば、「座り続ける」という動作も筋肉がエネルギーを発揮することでできる動作です。痛みがあるときは、そこを使わず横になりたくなりますよね。
そういう時、筋肉は収縮しています。筋肉というものは、縮む際に痛みを出すことがほとんどなのです。
つまり、【筋肉を収縮させ続ける→エネルギー不足となる→痛み（または疲れ）となる】ということなのです。
それを繰り返していると筋硬結（しこり）となり、痛みや動かしづらさ・表面が硬いなどの原因となります。
腰痛や肩こりはしこりが原因でなる方が多くいらっしゃいます。
当院で行っているインナーマッスルセラピーでは、そのしこりを施術し痛みや動かしづらさなどをなくしていきます。
ぜひ、当院で施術を受けてみませんか?ご連絡お待ちしております。