季節の変わり目。身体の不調・・自律神経の乱れにもインナーマッスルセラピーで!!
こんにちは!たんぽぽ整骨院です!
一昨日は真夏の暑さのようなものを感じて昨日からなんだか肌寒さを感じるようになってきて秋だな感じる今日この頃(´ω`)
夕方から朝方は少し肌寒さも感じるようになりました。
最近は気温が高くなったり低くなったり天気は晴れれば雨が降り身体がなかなかついていかない・・・という方が多くいらっしゃるのではないのでしょうか?( 一一)
季節の変わり目は自律神経が乱れやすいと聞きます。
今回はその自律神経が乱れやすくなる原因をお伝えいたします。
自律神経とは、内臓に分布されている神経です。背骨の中を通って、各内臓へと枝分かれしていきます。
自律神経は交感神経と副交感神経の２つに分かれています。
ですので、背骨の周囲の筋肉が硬い人は、この自律神経を圧迫し症状が出ることがあります。
胃が痛い、腸の働きが悪い、めまいがよくある、寝ても寝たりない・・・など、症状は様々です。
また、背骨の際には多裂筋という筋肉がついています。
この筋肉が硬くなりこりができてしまうと神経を圧迫してしまい自律神経の働きがより悪くなってしまいます。
当院のインナーマッスルセラピーでは硬くなりこりができた多裂筋に対して刺激を入れて良くしていきます!
お身体を良くして辛い症状をなくしていきませんか?ご連絡お待ちしております!