つらーい肩こりでお困りの方!たんぽぽ整骨院のインナーマッスルセラピーで改善していきましょう!!
こんにちは!たんぽぽ整骨院です!!
昨日と比べて気温が上がって蒸し暑さを感じますね(´ω｀)
温かくなったり涼しくなったりして身体がついていかないという方が多くいらっしゃるかと思います( 一一)
早く涼しさが一定して続いてほしい今日この頃です。
さて今回は肩こりについてです。
肩こり。誰しもが経験はあるかと思います。
厚生労働省の「平成22年国民生活基礎調査」によると、気になる症状の調査を行った結果、女性１位・男性２位となっており、年齢・性別関係なく誰もが肩こりに悩まされているような状況です。
原因として考えられることはデスクワークや長時間の運転で座り続けての作業が多いためであります。
また、パソコンのディスプレイを見続けることによって起こる眼精疲労も、肩こりの原因になります。目の疲れが溜まることで眼精疲労が起こり、血行が悪くなって、首筋から肩にかけての筋肉が緊張した結果、肩こりが発生してしまいます(=_=)
筋肉の中には血管があり、筋肉が悪くなると血管を締め付けてしまいます。
そうすると栄養が全身に届かなくなったり、体に悪いものが溜まりやすくなりコリができてしまいます。
コリができるとなかなか自分では治りにくくなります。
当院のインナーマッスルセラピーではコリをとってお身体を良くしていきます!!