今日もスマホを持ってお出かけ!日和!!今日もたくさんゲットできるかな?
おはようございます!!たんぽぽ整骨院です!!
今日も天気がよく涼しい感じで冷房もつけなくていい過ごしやすい感じがありますね(´ω｀)
今日もポケモンGOをするのにはもってこいというお出かけ日和です(´ω｀)笑
朝通勤する時にスマホをもってウキウキされている方が多くいらっしゃったのでいかに人気なのかというのが伝わってきます(´ω｀)
さて今回はポケモンGOをいかした健康をテーマにお知らせいたします!
ポケモンをゲットしたりバトルをするだけの楽しみだけではなく活用すれば楽しみ方やメリットというものが生まれるのです(^^)Y
最近の健康問題として運動不足が挙げられており、長時間ゲームをしているため運動不足が多くなっているそうです。
体というのはじーとずーと長時間同じ姿勢を繰り返していると筋肉が悪くなってしまいます。
筋肉の中には血管があり筋肉のポンプ作用で全身に酸素や栄養を送っているのですが同じ姿勢をしていることで血液の循環が悪くなります。
ポケモンGOとは従来のゲームとは違い街に出ないと楽しむことができないスマホのアプリゲームです。
楽しみながら歩くことができるゲームなら、運動不足な現代人を家の外に連れ出し、自然と運動不足の解消に導いてくれるのではないでしょうか(^^)?
もちろん施術を受けたあとは血液の循環がすごく良い状態なのでぜひプレイしながら当院にお越し下さい(^^)