エアコンなどで冷えて悪くなったお体にもインナーマッスルセラピーで改善していきましょう
こんにちは!!たんぽぽ整骨院です!
今日はなんといっても「蒸し暑い」ですね。。。午後から雨が降ってきましたがまだまだ梅雨は開けないようですね。。。
そんな気分が上がらない時も当院のインナーマッスルセラピーで健康を保ち続けましょう！！！（＠’-’＠）
そんなわけではありますが・・・
暑いとエアコンをつける方がほとんどかと思いますがどれくらいの強さでつけていますか?（＠’-’＠）
エアコンをつけるとものすごく快適で気持ちが良いのですが、
エアコンをがんがんつけて長時間直接肌に風が当たるのは要注意です!!
冬のような寒い時期、筋肉が硬くなってるなという感じを経験したことはありませんか?（＠’-’＠）
寒いと感じると体内の熱を逃がさないように筋肉は硬くなります。（＠’-’＠）
筋肉が硬くなると血液の循環が悪くなり痛みや動かしにくさなどの症状が出てしまいます。
それをずっと繰り返していると身体がだるかったり重かったりなどの症状につながってしまいます。
筋肉は一度悪くなってしまうとなかなかよくはなりません!
奥の筋肉まで刺激を入れて改善するインナーマッスルセラピーをぜひ試してみませんか?（＠’-’＠）
まずは当院へご相談ください！！！